[演講筆記] 突破學習困境與職涯瓶頸的行動指南 - 學習長阿康 : 我的人生策略與學習方法論

2020/03/26 by 康晉暚 (阿康)
簡報連結

前言

此篇筆記整理 2020/03/26 六角學院-大神來六角 線上直播的內容。

介紹

康晉暚/阿康

• 慕課學習長 & 共同創辦人
• 現為：線上課程行銷策劃、學習力教練、募資行銷顧問
• 專業與擅長的領域：科技教育、課程營銷、知識付費、學習方法、閱讀技巧
• 訂閱課程：《學習長阿康：突破學習困境與職涯瓶頸的行動指南》主理人

這樣聽演講，你會收獲更多

• 問題意識：在聽講前，先把自己為何想聽這場演講的原因先寫下來。
• 化為已用：在做筆記時，簡報或內容的重點，可改用自己理解過後的話來記錄。
• 反芻思考：盡量拿自己的現況或經驗來套用所提到觀點和方法，並且思考與反饋。

注意事項

• 所有內容都有適用邊界和是否可再現的問題，要自我評估
• 演講畢竟不是課程，以啟發為優先、具體細節可私下多交流
• 行動是唯一檢驗學習的方法，聽完之後的下一步才是你的課題

個人經歷與人生策略

阿康人生路上的曲折，與多元職涯發展

人生復盤

用RPG思維來做職業發展：

• 新手村 > 戰士 > 魔戰士
• 人生方向是「 發展 」出來的，不是「發現」
• 所謂的「斜槓」是累積的結果，不是你自封就有
• 選一個職業至少一年，有一定的累積
• 小心：自我否定大師
• 開咖啡館 vs 喜歡喝咖啡 (熱情有害論)
• 成就 -> 熱情

對 「運氣/機率/風險」的思考

• 擁抱不確定性與機運 (人的掌控欲)
• 時間有時是良藥，放著看看會如何
• 平時的儲存 -> 應急
• 成功就是逆著人性走
• 練習與學習“主管”的思維 -> 規劃的能力，周密的計畫

斯多葛學派的處世哲學

• 不要試圖去煩惱你無法控制的人事物 (重力問題)

《意義的呼喚：意義治療大師法蘭可自傳》給的啟發

• 永遠都有選擇，它是沒有任何人可以剝奪的權力
• 我們可以選擇面對事情的態度

人生設計核心觀點

用原型 (prototype) / MVP 的方法，來探索方向

• 小賭注 / 低啟動成本 / 霍夫曼的「ABZ方案」
  • 例如：打工
  • a：專業技能
  • b：A計劃的替代方案
  • z：想像，突破原來
• 例如：成立「慕課」的過程
  • 找比自己還聰明的人
• 補充閱讀：在迅速變遷的年代，你有幾個錦囊？

《辦到了日記》教會了我們三件事：

1. 步驟一：每天記錄一到三件當天「完成的事」（提升自我肯定感）
2. 步驟二：一週一次，花十分鐘撰寫「內省文」（發現不曾留意的事）
3. 步驟三：將目前想到能做的改變付諸實行

• 懂得感恩與自我肯定非常重要！！
• 補充閱讀：讀書筆記- 辦到了日記：1天5分鐘，列「辦到了清單」，聚焦累積「小成就」為成功扎根

多做一些對自己「長期有價值」的嘗試和學習上

1. 把時間投入在有熱情的人事物上 >> 價值高的事情
2. 「環境和選擇」可以改變你的態度與思維習慣
3. 打造自己的「學習方法論」

「人網事書」學習方法論

職場人士的三大學習困境

1. Life Goals，沒有目標
2. Time，沒有時間
3. Methodology，沒有方法，或現有方法無效

求知 vs 求解

從設定目標開始

1. 最上層「目標」為第一優先確認
2. 底層投入的「態度/熱情」靠選擇和環境來解決　
3. 中間的「方法論」，相對容易解決

找到人生目標的四種方法

核心觀點：人生目標不是”發現”，而是發展出來的

1. 不斷問自己為什麼？找到最根本的動力：5Why分析法
2. 列清單 ，排序選擇：富蘭克林決策法 -> 過程比結果重要
3. 假設無條件獲得的極端情況 ：「奧德賽計劃」，三種版本的人生。
4. 不斷通過試錯，了解自已的選擇。

學習方法論的核心觀點：

• 沒有特效藥、絕招或神技，如果有人說有的話你要小心。
• 複雜問題無法「單一解」，而是要「多重解」，你要懂的不是一門某某專業，而是一套組合技，包含了「心技體」。
• 閱讀只是一小塊，但卻是成本最低、最容易獲得的學習管道。

學習是組合技，不是單一技

• 人：跟牛人學、隱性知識、獲取重要關鍵字
• 網：關鍵字、搜尋技巧
• 事：「專案」學習法、運營思維 -> 把所學實際應用！
• 書：閱讀技巧、大量/多次/循環、背景知識

職場必修的四大技能

• 時間，管理你的注意力、精力
• 人脈，讓自己先有價值、打造社交貨幣、個人品牌
• 知識，專業技能、工具與底層知識 (學習方法論)
• 內容，持續輸出對人有價值的內容 (寫作、教學、演講…)
• 學習如何學習
• 時間管理的技巧：不是在有限時間做更多事情，而是選擇什麼事情不要做會更重要
• 學習、休息、玩樂都要計畫！

補充資料

書單：

• 《程序員的自我修養》《破解腦力密碼：全腦超頻秘笈》《軟技能代碼之外的生存指南》
• 《雪球速讀法》《做自己的生命設計師》《人生的長尾效應：25、35、45的生涯落點》
• 《動機，單純的力量》
• 《深度職場力》

線上課程：

• 程序員進階攻略- 極客時間

心得

聽完演講後，到這次再次整理筆記，覺得讓自己印象最深刻的就是這句話：

人生方向是「 發展 」出來，不是「發現」而來的

雖然對於未來有很多不安與擔憂，但就是要去嘗試去做才知道。

而以下也是我覺得很值得自己去執行與反思的：

1. 時間管理：不是在有限時間做更多事情，而是選擇什麼事情不要做
   例如：不要一直滑手機、不要看 youtube等，無形中會浪費很多時間。

2. 書是大量/多次/循環的閱讀，而不是一次性很緩慢地閱讀
   反思：覺得這也可以套用到自己現在在線上課程的學習。不求一次性的就完全看懂課程內容，而是需要自己多次反覆觀看與練習。

3. 持續輸出對人有價值的內容
   反思：或許自己現在整理的每篇筆記或文章，不僅是幫助自己，也能幫助到跟我一樣在學習上有相同困擾的人

4. 嘗試使用《辦到了日記》的方法，提升自我肯定！